Showing posts with label kesehatan. Show all posts

Wednesday, March 1, 2017

END (Trip ke Lumajang part 4)

  No comments
March 01, 2017


Skedul selanjutnya sekembalinya kami dari Alas Purwo adalah mandi. Sambil nunggu antrian, saya mengisi batre hape. Saya mempersiapkannya sangat matang hingga bawa colokan triple socket dari rumah, biar ga rebutan terminal.

Kami mandi di kamar mandi yang tersedia di Pura Blambangan. Kamar mandinya cukup banyak. Bahkan ada kamar mandi khusus untuk pendeta. Dan yang paling penting: kamar mandinya GRATIS!

Kamar mandinya memang sempit. Tapi sangat bersih. Untuk sekelas kamar mandi umum, hal ini sangat spesial. Rasanya kalo saya ngekos deket pura Blambangan, saya akan tiap hari mandi kesitu. Sekalian biar hemat biaya air.

Usai mandi, kami makan bareng. Menu yang sama: nasi kotak. Kayaknya lauknya pun juga sama dengan yang kami dapatkan saat baru berlabuh di Ketapang.

Pedagang yang jualan tempat tirta, juga jual anekan jajanan, minuman, dan oleh - oleh. Saya coba tawar, buat dibawa pulang untuk oleh - oleh. Sayangnya tawar menawar kami gagal. Saya tidak mampu membujuk dagangnya, dan proses jual beli diantara kami urung terjadi. :3

Kelar makan, kami langsung berangkat menuju Lumajang. Kata travelnya, perjalanan memakan waktu kurang lebih 5 jam memakai bis. Itu sama dengan saya lima kali bolak - balik Denpasar-kampung saya di Karangasem!

Saya coba bawa tidur saja. Kondisi saya dari Bali sudah gak enak. Kepala pusing sekali dan agak sedikit mual. Awalnya saya coba tahan biar gak dikit - dikit langsung ke obat kimia. Tapi sakitnya makin gak tertahankan. saya minum paracetamol, sakitnya hanya berkurang sedikit. Sedikit-banget. Bahkan sampai balik dari Lumajang sakitnya gak hilang -hilang, padahal udah makan hampir 4 paracetamol selama 2 hari. Sampe Gilimanuk saya putuskan minum Antimo, bukan untuk menghilangkan sakit kepala, tapi biar bisa tidur tenang tanpa gelisah menahan sakit, dan baru bangun kalo pas sudah sampai Denpasar.

Gara - gara sakit kepala ini, kenikmatan trip kali ini jadi berkurang. Saya jadi gak bisa terlalu berbaur karena gerak terbatas akibat menahan sakit. Di atas kapal saat menyeberang balik ke Bali pun saya hanya bisa duduk dan menempelkan kening di besi pegangan kapal. Hanya untuk merasakan dinginnya besi, biar kepala agak adem dan memberi tekanan kepada kening untuk mengurangi rasa sakit.

Ketika tidak tahan nahan sakit, sesekali saya minta bapak saya yang duduk di sebelah saya memijat leher bagian belakang saya. Rasanya lumayan enak. Tapi seringkali juga saya memijat diri saya sendiri biar gak terus-terus merepotkan. Ketika saya melakukan pijitan untuk diri sendiri, disitu saya merasa menyedihkan banget. #ngenes T_T

Sampai di Lumajang waktu sudah hampir tengah malam. Rintik - rintik hujan menyambut kedatangan kami. Kami langsung menuju pura untuk bersembahyang. Setelah itu acara bebas dan balik ke Bali esok pagi.

Sebelum kesini, saya di Bali sempet browsing dahulu nyari info tentang Lumajang. Di foto Lumajang tampak sangat keren, tapi melihat langsung, lebih keren lagi. Megah banget. Gelapnya malam dan rintik hujan tidak mengurangi keindahan gapuranya yang sangat khas. Esok paginya, gapura ini makin tambah cantik.





Selesai sembahyang dan makan sate kambing di warung dekat pura, saya dan bapak memutuskan tidur di areal pura bersama pemedek (umat yang datang ke pura untuk bersembahyang) lainnya. Yang lainnya ada yang menyewa penginapan.

Kami tidur di lantai-lantai sekitar areal pura yang diijinkan. Area pura biasanya dibagi menjadi 3 bagian. Bagian tengah dan dalam yang harus steril dari kegiatan menginap ini.

Agenda menginap ini diluar prediksi saya dan bapak. Awalnya kami kira selesai sembahyang di Lumajang, kami langsung balik, sehingga kami tidak mempersiapkan karpet atau alas tidur. Beberapa menit kami bolak - balik masuk pura. Sempet ke bis, lalu berubah pikiran dan balik ke pura lagi. Mondar - mandir mencari apakah ada space karpet kosong yang bisa kami tiduri agar tetap hangat. Kami bener - bener kayak anak hilang. Saya jadi merasa menyedihkan. #ngenes #2

Ada space karpet yang kami lihat kosong, tapi ga enak minta ijin sama yang punya. Biasanya pemedek yang tidur itu berjejer bersama keluarganya, tengsin aja gitu kami dua pria dewasa menyusup diantara mereka.


Mungkin bapak udah saking ngantuknya, Ia tidur di lantai kosong terdekat yang Ia lihat. Saya amat kasian melihat dia tidur di lantai tanpa alas dan selimut semalaman. Ada beberapa orang yang tidur di karpet dan menggulung ujung karpet sebagai pengganti bantal. Padahal sisa karpet yang digulung itu lumayan untuk menampung banyak orang. Grrrrr

Bapak sudah tidur duluan. Saya masih mencari lokasi tidur yang lebih layak untuk kami berdua. Tampak ada tempat agak ke dalam yang terlihat hangat. Meski gak ada alasanya juga, setidaknya gak sedingin di luar tempat bapak tidur sekarang. Saya tidak tega jika sampai melihat dia masuk angin. 

Tidurlah kami berdua di tempat pilihan saya.

Esok pagi kami mandi secara bergiliran. Setelah dua kali memakai kamar mandi untuk cuci muka, dan buang air kecil kemarin malemnya, saya melihat banyak temen - temen pria belok ke belakang wc yang saya masuki alih - alih masuk kesini. Saya ikuti mereka. Penasaran.

Ternyata kamar mandi cowo yang benar ada disana! Jadi selama ini saya masuk kamar mandi cewe. Untung ga ada cewe yang masuk, atau ada yang melihat saya masuk ke tempat yang salah.

Abis mandi, sembahyang, lalu kami sarapan bareng. Kali ini makannya tidak nasi kotak. Tapi prasmanan di sebuah warung deket pura yang sudah dibooking untuk kami semua. Saya juga sempat beli oleh - oleh, yang harganya gak jauh beda dengan harga di pura Blambangan. Mungkin belum rejeki pedagang di Pura Blambangan mendapat uang saya. :))

Perjalanan ini pun usai. Kami balik ke Bali. Saya meringis kesakitan sepanjang perjalanan menahan sakit kepala (kecuali pas makan antimo, saya tidur pules banget, bangun - bangun sudah tiba di kantor bapak).



Btw, sakit kepala ini terus menyerang saya sampe seminggu kedepan. -___-"

*

Trip Lumajang part 1, part 2, part 3

Read More

Tuesday, January 24, 2017

PIL UKURAN SUPER BESAR DARI APOTEKER SUPER JUTEK

  No comments
January 24, 2017


Bagaimanapun cara saya mengelak, gak bisa dipungkiri lagi kalo saya sebenernya sudah ketergantungan dengan paracetamol. Seperti usaha mantan yang mencoba tampak bahagia pasca putus, tapi diam - diam ngirim pesan 'Kamu apa kabar?'

Saya mungkin bisa menahan sakit kepala tanpa minum obat sampai sakitnya hilang dengan sendirinya. Tapi itu akan butuh waktu yang lama. Paling tidak, saya harus istirahat dalam waktu yang gak sedikit agak sakitnya ga tambah parah. Daripada gak bisa kerja, akhirnya saya lari ke obat kimia. Sungguh sebuah dilema.

Ibaratnya pengen jaim gak menghubungi mantan duluan, tiba - tiba inget kalo Tupperware mama masih ada di dia. Daripada dihapus dari silsilah keluarga, akhirnya gengsi dikorbankan untuk menghubungi dia kembali.

Dan pemakaian obat ini berhasil. Dari kemarin sakit kepalanya cuma kambuh satu kali, itu pun langsung hilang lagi setelah saya minum obat untuk kedua kalinya. Syukurnya sampe sekarang sakitnya gak muncul - muncul lagi. Tinggal satu penyakit lagi yang belum hilang: asam lambung!
Awalnya saya gak menerima kenyataan kalo saya ini maag. Gejala - gejalanya saya abaikan. Kenyataan bahwa pola makan saya selama ini emang gak beraturan saya buang jauh - jauh. Kemudian Tantri minta saya ngaca dan melihat warna lidah saya. Saya pun ngaca dan hasilnya: ternyata saya jelek. Karena maag, saya jadi lelaki berwajah jelek berlidah putih. Ya, ciri - ciri maag adalah lidah berwarna putih.


Fix dari situ saya akhirnya menyerah dan mengakui kalo saya memang menderita maag.

Ternyata minum obat maag itu ribet banget. Kita baru boleh makan saat perut kita kosong, kira - kira satu jam sebelum makan, atau dua jam setelah makan. Masalahnya, saya gak bisa nahan lapar. Rencananya minum obat maagnya pagi aja, eh udah terlanjur sarapan. Ya sudah saya pindah ke siang, eh bablas kerja akhirnya kelewat jam makan siang. Lah sampe pulang kantor dan nyampe kos pun saya ga jadi minum obat gara - gara pulangnya sempet ngemil sebentar.

Belinya pun butuh perjuangan. Disaat dibutuhkan, saya malah gak nemu ada apotek. Coba gak dicari, lebih gampang nemu apotek daripada Indomaret. Udah kayak cewe, pas saya udah punya pacar semua mendekat, pas saya jomblo semua menolak.

Udah jauh - jauh nyari, ketika nemu, dapetnya malah yang penjaganya jutek. Kalo kayak gini jadi kangen pegawai mekdi, KFC, indomaret, alfamart, dan saudara-saudaranya, yang kalo pegawainya gak senyum maka pembeli bisa belanja gratis.

Mungkin mbaknya lagi ada masalah di rumahnya. Atau karena muka saya yang ngeselin.

Untung mbaknya cantik. Cewe cakep mah bebas.

Ketika saya nerima obatnya, saya ga nyangka ukurannya bakal segede itu. Sebesar uang logam! Nama obatnya Polysilane. Pantesan aja cara makannya musti dikunyah. Kalo ditelen langsung gak bakal muat!

Tuh kan dari fotonya aja keliatan segede apa. Jari tangan aja kalah gede! (sumber foto)

Saya sempet ragu apakah mampu untuk mengunyahnya. Dari bau dan bentuknya aja udah 'pil pahit' banget! Tapi saya ingin sembuh. Saya mencoba meyakinkan berkali - kali diri saya untuk mampu meminumnya. Kalo emang gagal, cukup muntahin dan minum obat maag yang biasa aja (btw ini obat maag saran dari Tantri yang seorang calon apoteker, makanya tumben saya lihat, biasanya saya minum promah).

Saya merem, mencet hidung sekeras - kerasnya biar ga berasa, dan langsung HAP. Kres.. kres.. kres.. saya kunyah secepat - cepatnya si polysilane ini.

Ajaib.

Rasanya enak.

Rasanya mint gitu. Berasa ngunyah vitasimin. *lanjut ngemil polysilane 10 biji* *overdosis* *mati*


Read More

Monday, January 23, 2017

SEMBUH TANPA OBAT SOALNYA DOKTERNYA DIAMUK GUBERNUR

  No comments
January 23, 2017


Guys, guys, saya lagi sakit nih guys.

Awalnya seperti gejala masuk angin. Demam, badan anget tapi yang saya rasakan malah dingin (panas dingin), meriang, sakit perut, sakit tenggorokan, dan lidah rasanya pahit banget. #lengkap

Keadaan ini diperparah dengan banyaknya berita - berita di TV tentang penyakit - penyakit seperti Antrax dan Flu Brung yang sedang merebak di berbagai kota di Indonesia. Gejalanya mirip - mirip dengan yang saya alami ini. Rasanya pengen banting TV, sayangnya cuma ini TV satu - satunya yang saya miliki, dan saya gak bakal beli TV baru lagi.

Bisa - bisa bukannya mati karena penyakit, saya mati karena digorok ibu gara - gara ibu ga bisa nonton serial India kesayangan di ANTV.

Untungnya pas gejala sakit ini muncul, saya masih di kampung, jadi ada ibu yang ngerawat. Dibuatin air jahe, dan disediakan asupan makanan yang cukup. Sayangnya di hari yang sama saya harus balik ke Denpasar, soalnya besok musti ngantor lagi. Sedih..

Nyampe kos saya hanya bisa rebahan. Gerakan yang berlebihan hanya membuat migrain saya makin sakit. Demamnya sih udah mendingan setelah dikerok sama ibu. Keroknya pake uang aluminium, sakit banget. Kerokan itu paling enak pake uang logam 100an jaman dulu, yang gede, yang dari besi. Lebih enak, daripada yang aluminium, sakit banget. Apalagi badan saya cuma sisa tulang dan kulit, rasanya makin ngilu!

Salah satu keberhasilan pemerintah orde baru adalah peninggalan uang logam 100 yang enak dipake kerokan

Saya coba untuk mengurangi mengkonsumsi obat - obatan kalo sakit. Biar gak jadi kebiasaan. Dari kebiasaan menjadi kecanduan. Saya juga gak suka dikit - dikit langsung ke dokter, kasian soalnya dokternya baru diamuk oleh Gubernur. #eh

Esoknya badan mulai ga berasa demam. Cuman kepala masih berasa ketusuk linggis sebesar bambu, dan mulut pahit bener (apakah ini juga efek lama gak pernah ciuman sama aspal?). Ketika bangun pagi mikir yang lain, cuma fokus untuk bertahan seharian tanpa obat - obatan. Syukur - syukur kalo sakitnya bisa mendingan.

Hujan turun ketika saya hendak berangkat. Pas banget ketika saya mau nutup pintu. Yaelah, harus sekarang banget nih hujannya Yang Mulia Dewa Hujan??

Gak ngerti kalo hambanya lagi recovery ya? -___-

Hujannya gak lebat sih. Cuma rintik - rintik doang. Jangan - jangan di langit lagi ada perdebatan. Dewa Hujan jadwalnya gak bisa dinego, udah dikejar deadline untuk nurunin hujan pagi ini, tapi Dewa Pelindung melindungi saya dari kehujanan, nah air hujan yang gak kebendung terciprat dan jadilah hujan rintik - rintik ini. #random

Mumpung hujannya ga lebat dan saya lagi males (emang selalu males) pakai jas hujan, saya langsung tancap gas ke kantor tanpa mantel hujan. Gak sampe basah kuyup karena emang hujannya gak terlalu deras seperti yang sudah saya bilang barusan.

Dan di kantor saya yang jaraknya cuma 10 menit dari kos terang aja dong! Kebiasaan banget kayak gini. Parah. Untung saja saya gak telat yang memaksa saya memakai alesan kehujanan, bisa - bisa bos mengira saya bohong dan bilang,"Disini aja gak hujan.. :)"

Seharian di kantor, saya mencoba menahan sakit kepala yang makin menjadi. Saya makan lebih banyak dari biasanya biar tubuh dapet asupan nutrisi yang cukup. Dari sini aja kita bisa dapet simpulin kalo sakit bikin kita jadi lebih boros. Buat kalian yang belum sakit, jaga kondisi ya gak sakit. Jaga hati biar gak sakit mencintai orang yang gak bisa kalian miliki :)

Menjelang siang hari sakit di kepala makin tak tertahankan. Saya bawa tidur, bangun - bangun bumi malah muter - muter. Saya bawa lari ke kopi, kali aja kafein bisa bikin sakit di kepala jadi berkurang. Sekalian menetralisir pahitnya lidah.

Cara ini berhasil. Meski sebentar.

Sesaat kemudian sakitnya kambuh lagi. Saya menahan sakit hingga jam pulang kantor. Sampai kos akhirnya saya menyerah dan minum obat.

TENGKYU PARACETAMOL!!!!

Sekarang sakit kepala sudah hampir hilang. Ujung - ujungnya butuh bantuan obat juga. Delapan jam lagi saya musti minum obat lagi, karena meski sakitnya sudah hilang, obat tetep harus diminum agakr penyakitnya gak kambuh dan jadi resistan terhadap efek obatnya.

Sakit kepala udah ilang, tinggal perut yang masih sakit melilit kayak orang maag dan lidah yang pahit (mungkin memang kurang diciyum kamu. #tetep), sama badan yang masih agak lemes. Semoga dengan diistirahatkan beberapa kali lagi saya bisa pulih sepenuhnya. AMIN.


Read More